両立するためのおすすめ時短法

子育てと仕事の両立は本当に難しいです。ママさんたちはとにかく時間に追われています。時短のために効果が大きいのが、全自動家電の導入です。しかしどれもかなり高額のため、なかなかすぐには買えない家庭が多いでしょう。それ以外に時短する方法はないでしょうか。

掃除機はかけられる時間帯が限られ、ちょうど出勤から子供を寝かしつけるまでの間に重なってしまうため、出かける直前に慌ててやる人が多いです。そんな人におすすめなのが、モップやフローリングワイパーです。これなら時間を選ばずできるので、朝の早いうちや夜寝かしつけてからでも、掃除ができます。使い捨てタイプや繰り返し使える布タイプなど種類も豊富なので、求める機能によって選べます。角や隙間のゴミも集めやすく、場所によっては掃除機よりきれいになります。

料理も、よく「時短のために作り置き」と聞きますが、そもそも何品も作り置きをするのに、まとまった時間が必要です。おすすめなのは、食材のカットだけをしておくことです。下ごしらえに一番時間がかかるので、それを終わらせておくだけで、料理にかかる時間を大幅に短縮できます。カットしてしまうことで保存期間が短くなりますが、フリーザーバッグなどで冷凍すれば大丈夫です。逆に冷凍することで、火が通りやすくなったり味がしみやすくなる食材も多く、いっそう時短ができるのです。

少し余裕があれば、カットした野菜やお肉などを合わせ調味料と一緒に冷凍しておくのがおすすめです。レンジや湯煎でそのまま火を通すことで、1品完成してしまいます。毎日子育てと両立してがんばるママさんたち、少しでも時間に余裕が生まれることを願っています。